Research Without Barriers (RWB) deed een groot onderzoek* naar manieren om te ontspannen van vrouwen. Als het gaat om het nemen van persoonlijke tijd, geeft 38 procent van de vrouwen aan dat ze elke dag een moment voor zichzelf nemen. 24 procent zegt dat ze dit meerdere keren per week te doen en 9 procent zegt dat ze maandelijks tot nooit een moment voor zichzelf nemen.
Categorieën
25 manieren om mindful te ontspannen
