fbpx
Categorieën
Creativiteit Lifestyle

4x creatief een dagboek bijhouden

Als ik iets uit m’n leven tot nu toe over mocht doen, dan zou ik meer dagboeken geschreven hebben. Ik heb tot m’n zestiende hier en daar een dagboek bijgehouden. Daarna ben ik een aantal jaren gestopt en daar heb ik best wel spijt van. Uit huis gaan, m’n eerste verliefdheden en volwassen worden; had ik het maar tot in de details uitgeschreven, om later terug te lezen. Gelukkig ben ik op m’n 21e weer begonnen en ik weet dat ik er nooit meer mee zal stoppen. Elke dag schrijf of film ik wel wat. Over alledaagse dingen, maar vooral belangrijke ontwikkelingen en grote veranderingen zijn het leukst om volledig vast te leggen.

Wist je dat het vastleggen van een dagboek ook heel goed voor je is? In dit artikel vertel ik waarom in een dagboek schrijven een aanrader is.

Geschreven dagboek

Dit is de klassieker, wat je waarschijnlijk als kind wel eens gedaan hebt. Je kunt kiezen voor een papieren of digitale versie. De papieren versie voelt wat vrijer. Naast schrijven, kun je ook tekenen of stickers, foto’s en papiertjes erin plakken. Het heeft een wat gezelliger gevoel en het is leuk om elk boekje of schriftje te bewaren. Je hebt keuze uit verschillende kaften, groottes en papier. De digitale versie heeft ook zo’n voordelen. Zo schrijf ik al jaren in een Word bestand. Dit haalt wel wat charme van het ‘dagboek schrijven’ af. Wat ik hier fijn aan vind, is dat het wat toegankelijker is. Twee pagina’s typ je op je computer zo weg, waar dat met pen en papier een flink stramme hand zou opleveren. Een Word bestand kun je beveiligen met een wachtwoord, zodat niemand erbij kan.

Videodagboek

Videodagboeken zijn minder bekend, maar sinds een jaar heb ik ontdekt hoe leuk dit is. Eerst waren dat maanddagboeken van 10 tot 20 minuten. Inmiddels willen ze soms anderhalf tot twee uur duren.

Je filmt dan door de maand heen stukjes die je graag wil bewaren. Dit kunnen sfeerbeelden van je leven op dat moment zijn, zoals je huis, je werkplek en plaatsen waar je loopt. Ook is het soms leuk om uitgebreid verslag te doen van een bepaalde belangrijke gebeurtenis. Dit is net wat realistischer dan geschreven en daarnaast is het grappig om een aantal jaar later te zien hoe je op dat moment eruit zag en praatte. Het zal je verbazen hoe snel dit verandert! Als ik nu video’s van twee jaar geleden zie, zie ik een compleet ander mens en dat houdt je bewust van je ontwikkeling.

Teken- of schilderdagboek

Dit vereist iets meer moeite, en natuurlijk wat creativiteit. Sommige mensen kunnen zichzelf beter uiten in creatieve tekeningen of schilderijen dan in tekst. In zo’n geval is een ‘kunstdagboek’ precies wat je nodig hebt. Bij elke hobbywinkel heb je schattige boekjes in verschillende groottes. Hierin schets, schilder of teken je elke dag een plaatje van wat je die dag bezighoudt. Dit kan een sfeerbeeld zijn, een mooie kleurencombinatie of een uitgetekende situatie. Het kost wat meer moeite om dit dagelijks te doen, dus forceer jezelf niet in het dagelijks maken van een kunstwerk. Een klein tekeningetje of schetsje is al genoeg.

Scrapbook

Met de jaren is het maken van een scrapbook steeds populairder geworden. Een scrapbook is een knutselboek waar je al je creativiteit in kwijt kan. Je hoeft niet te kiezen tussen schrijven, tekenen, schilderen of een andere vorm: alles mag. Foto’s, stickers, plaatjes, bonnetjes, knipsels, kaartjes, stempels. Je kunt er alles in kwijt. Niks hoeft en alles mag. Je maakt bijvoorbeeld een scrapbook van het jaar met de hoogtepunten en leuke herinneringen erin. Zie de afbeelding hieronder voor een voorbeeld.

7 reacties op “4x creatief een dagboek bijhouden”

Je blog artikel raakt mij. Heel herkenbaar ook. Het leven raast zo snel voorbij. Ik heb vaak het idee dat ik geen tijd heb voor het bijhouden van een dagboek, maar ik vergeet ook veel mooie momenten die ik eigenlijk nog wel een keer had willen beleven.

Goed idee eigenlijk. Ik schrijf wel af en toe wat op, maar niet dagelijks. En ik heb wel een paar jaar in een notitie app elke dag 3 dingen opgeschreven waar ik dankbaar voor was die dag en dan hou je ook al veel bij van wat er elke dag gebeurt.

heel leuk een videodagboek. Mijn moeder overleed in 2004 en ik heb nog veel geschreven teksten van haar maar geen bewegend beeld. En met de jaren vergeet je dan iemand stem. Ik vind dat zo enorm erg. Ik had zo graag gewild dat er meer filmpjes gemaakt werden in die tijd. (ps. in mijn puberteit hield ik dagboeken bij en die heb ik aan het einde van mijn puberteit weggegooid. Nu nog spijt van!)

In een ver verleden heb ik dit een paar keer een kans gegeven maar blijkbaar ontbreekt mij de discipline om dit te blijven doen. Een scrapbook maken vind ik echt aantrekkelijk en dat wil ik echt doen! Creatief en persoonlijk bezig zijn, ideaal om tot rust te komen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *